free Darmowa dostawa od 170zł
worldwide Dostawa na CAŁY ŚWIAT

Stres

Zestawy
2 sztuki
3 sztuki

Na stres

Sposoby na stres i bezsenność. Poznaj skuteczne metody na wieczorne wyciszenie

Stres jest niezwykle niebezpieczny dla organizmu. Między innymi osłabia układ odpornościowy, sprawia, że w organizmie rośnie stężenie kortyzolu odpowiedzialnego za nadwagę. Prowadzi do zaostrzenia chorób z autoagresji a do tego ma wpływ na zaburzenia snu. Na szczęście z problemem można sobie poradzić, sięgając po suplementy, które mają właściwości uspokajające i pomagają się wyciszyć.

Czym właściwie jest stres?

Stres napędza do działania. I jeśli brać by pod uwagę krótką perspektywę czasu, to z pewnością tak jest. Gdy odczuwasz silne emocje, Twój organizm produkuje adrenalinę, a ta podnosi glukozę we krwi, rozszerza źrenice i oskrzela, by przygotować Cię do walki z zagrożeniem.

Jednak, kiedy stresujesz się przez długi czas, zaczynasz zauważać inne symptomy: kołatanie serca, bóle głowy, drętwienie kończyn, bóle w klatce piersiowej, a także zaburzenia układu pokarmowego, niską koncentrację uwagi, zaburzenia lękowe, częste zmiany nastroju i poczucie osamotnienia.

Stres a bezsenność

Długotrwały stres powoduje również bezsenność. Bowiem adrenalina utrzymuje organizm w ciągłej gotowości do walki, a Ty tracisz możliwość regeneracji i zarywasz kolejne noce. Wówczas zaczyna się wypadanie włosów, słabnie koncentracja, przez co w życiu zawodowym zaczynasz zawalać coraz więcej spraw. Dopada Cię zmęczenie i trudności z codziennymi czynnościami. A wieczorem, kiedy chcesz się położyć spać odczuwać niepokój i wszystkie towarzyszące bezsenności symptomy.

Jak zniwelować stres?

Sposobów na stres jest tak dużo, jak dużo ludzi na świecie. Każdy z problemami radzi sobie sam. Jednak duże znaczenie ma to, w jaki sposób podejdziesz do tematu i czy na co dzień będziesz chronić samego siebie przed wpływem stresu. Oczywiście nie ma możliwości zupełnie ochronić się przed napięciem emocjonalnym, jednak istnieją skuteczne sposoby, które pozwolą Ci zniwelować stres i nerwy.

Po pierwsze poszukaj czegoś, co poprawia nastrój. Może to być aktywność fizyczna, medytacja, dobry film, muzyka relaksacyjna. Nie ważne, co wybierzesz. Najważniejsze, że takie małe przyjemności pozytywnie wpływają na Twój układ nerwowy i pomagają walczyć ze skutkami stresu.

Dobrym sposobem na stres są też leki uspokajające oraz łagodniejsze suplementy diety. Tego typu preparaty mają nie tylko zwiększyć odporność na stres, ale również przywrócić równowagę organizmu.

Bezsenność - problem, z którym warto walczyć

Przewlekłe problemy ze snem z pewnością utrudniają codziennie funkcjonowanie. Upośledzają koncentrację, pogarszają pamięć i zdolności do uczenia się. Ciągłe zmęczenie i odrętwienie mogą być również przyczyną wypadków komunikacyjnych. Odpowiedzialne są też za gorszą jakość wykonywanych czynności i więcej popełnianych błędów.

Trudności z nocnym odpoczynkiem zwiększają także ryzyko rozwoju depresji i obniżają odporność organizmu w walce z infekcjami, a także odpowiadają za występowanie chorób somatycznych, układu krążenia oraz pokarmowego.

Sięgaj więc po tabletki na stres i wyciszenie, które pomogą ukoić nerwy, ułatwią zaśnięcie i poprawią jakość nocnego wypoczynku. Postaw wyłącznie na sprawdzone produkty.

Suplementy wyciszające i ułatwiające zasypianie

Kapsułki czy tabletki na stres i dobry sen powinny być przede wszystkim bezpieczne. Zawarte w nich substancje mają wyciszać nerwy, koić zmęczenie i wspomagać naturalną produkcję melatoniny odpowiedzialnej za spokojny nocy wypoczynek. Preparaty bez recepty pomocne są również w walce ze stresem.

Szukaj suplementów, w których składzie są: szyszki chmielu, korzeń kozłka, żeń szeń, cytryniec chiński, różeniec górski, miłorząb japoński, magnez, melatonina oraz inne zioła pomocne w łagodzeniu stresu, takie jak melisa, rumianek, lawenda czy werbena.

Ziołowe preparaty w ofercie Noble Health

W ofercie Noble Health znajdziesz tabletki, kapsułki, herbaty ziołowe oraz krople, które są idealne na stres i nerwy. Poznaj je wszystkie!

Wyciszenia na dzień i na noc

Kapsułki Wyciszenie na nocWyciszenia na dzień to jedna z naszych kultowych propozycji. Pierwsze pomogą w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie, wieczorny relaks i wyciszenie oraz przyczynią się do zmniejszania uczucia zmęczenia i znużenia.

Drugie zaś pomogą zachować pozytywny nastrój w ciągu dnia, wspomogą odprężenie, a także pomogą w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

Kapsułki Mój sen - optymalne odprężenie

Kapsułki Mój sen mają bezpieczny skład. Znajdziesz w nich melatoninę skracająca czas potrzebny na zaśniecie oraz chmiel zapewniający odprężenie. Należy je przyjmować przed snem. Nie jest to lek, a bezpieczny suplement, który z powodzeniem możesz stosować nawet przez dłuższy czas.

Ziołowe herbatki na dzień i na noc

Polecamy także Herbatkę na spokojny dzieńHerbatkę na spokojną noc, która ułatwia zasypianie. W obu herbatkach nie znajdziesz żadnych szkodliwych substancji. W składzie są wyłącznie rośliny i zioła, które świetnie działają na układ nerwowy, niwelując stres i nerwy. Wśród nich: melisa, mięta, imbir, dzika róża, rumianek, trawa cytrynowa. Obie herbaty możesz spożywać nawet codziennie.

Inne kapsułki i tabletki na stres

Na stres proponujemy również inne preparaty, niekoniecznie leki czy tabletki na stres. Równowagę organizmu przywrócisz, sięgając również po witaminy wspierające pracę układu immunologicznego czy nerwowego.

Wypróbuj B-Complex, który skutecznie uzupełnia niedobory witaminy B12 odpowiedzialnej za zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia lub Ashwagandhę pomagającą w utrzymaniu zdolności fizycznych i psychicznych w przypadku zmęczenia czy utraty koncentracji.

Dlaczego warto kupić tabletki uspokajające bez recepty

Tabletki uspokajające bez recepty nie są tak silne jak leki przepisane przez lekarza. Obie formy mają pomóc w stresie i ułatwić codziennie funkcjonowanie. Jednak lek zawsze będzie niósł za sobą potencjalne skutki uboczne, podczas gdy większość suplementów, tworzonych w oparciu o składniki pochodzenia naturalnego, to tabletki bezpieczne dla zdrowia pod warunkiem, że nie masz alergii na jakikolwiek ich składnik.

Zanim więc sięgniesz po lek na stres, zastanów się, czy z bezsennością i stresem nie lepiej poradzą sobie naturalne sposoby. A kiedy szukasz czegoś bezpiecznego, dodaj produkty z naszej oferty do koszyka.

Jeżeli jednak żadne sposoby nie pomagają Ci uspokoić nerwów i spokojnie spać, koniecznie skontaktuj się z lekarzem. Możliwe, że będziesz potrzebować leków na receptę czy nawet terapii psychologicznej, by przywrócić równowagę między dniem a nocą.

Media o nas:
Blue Media PayPal VISA masteracrd
Ładowanie...
dodawanie
produktu
message