Kto powiedział, że trzeba wyglądać na swój wiek? Jeśli chodzi o to ile masz lat, to twój wiek to tylko liczba. W 2014 roku naukowcy z Międzynarodowego Instytutu Stosowanej Analizy...
Najnowsze wpisy
6 sposobów jak oczyścić organizm po świętach Bożego Narodzenia
Święta to czas, kiedy jemy więcej, częściej i bardziej kalorycznie. Właśnie dlatego po świątecznym łakomstwie warto dać swojemu organizmowi chwilę wytchnienia. Oto kilka podpowiedzi, jak...
4 sposoby, dzięki którym łatwo usuniesz nadmiar wody z organizmu!
Woda to źródło życia. Jest niezbędna do rozwoju i prawidłowego funkcjonowania. Bierze udział w zachodzących reakcjach chemicznych i metabolicznych. Woda w organizmie spełnia ważne zadania,...
Jak polepszyć wzrok? Poznaj sprawdzone sposoby!
Zastanawiasz się, co jest dobre na oczy i jak poprawić wzrok? Sprawdź, co zrobić, aby uniknąć kłopotów z widzeniem i wyostrzyć jeden z najważniejszych zmysłów....
Magnez – pierwiastek życia, który musisz znać! Objawy niedoboru, dzienne zapotrzebowanie i źródła w diecie
Dlaczego magnez jest tak ważny? Magnez nie bez powodu nazywany jest „pierwiastkiem życia”. Bierze udział w setkach procesów zachodzących w ludzkim organizmie – od funkcjonowania...
Koreański rytuał pielęgnacyjny
Po co Europejki wybierają się do drogerii? Zazwyczaj kupujemy kosmetyki, by „leczyć” i tuszować już istniejące niedoskonałości: wypryski, zmarszczki oraz przebarwienia. Tymczasem Koreanki mogą pochwalić...
Starzenie skóry – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby spowolnienia procesu
Czym jest starzenie się skóry? Starzenie się skóry to naturalny proces, który zachodzi wraz z upływem czasu. Wraz z wiekiem spada produkcja kolagenu i elastyny,...
Choroba Hashimoto w odniesieniu do stanu skóry i włosów
Wśród chorób związanych z niedoczynnością tarczycy najczęściej spotykaną jest choroba Hashimoto. Dotyczy wszystkich grup wiekowych, ale według statystyk, największą zachorowalność obserwujemy między 45 a 65...
Cera naczynkowa – pielęgnacja skóry wrażliwej i skłonnej do zaczerwienień
Czym jest cera naczynkowa? Cera naczynkowa to wyjątkowo wrażliwy typ skóry, który cechuje się widocznymi, rozszerzonymi naczyniami krwionośnymi (teleangiektazjami), zaczerwienieniem oraz skłonnością do podrażnień. Najczęściej...
Najlepsze kosmetyki roku 2015 Prix de Beaute COSMOPOLITAN
Kolejna edycja urodowych oscarów właśnie się rozpoczęła. COSMOPOLITAN nominował najlepsze kosmetyki w 15 kategoriach do nagrody PRIX DE BEAUTE Cosmopolitan 2016. Przez cały rok testujemy...