Jak dbać o skórę głowy

Jak dbać o skórę głowy

Zdrowa skóra głowy to nieodzowny warunek pięknych włosów. Tylko bowiem wtedy możemy cieszyć się mocnymi, zdrowymi i lśniącymi włosami.

Niestety często troszcząc się o fryzurę, zapominamy jak ważna jest troska o skórę głowy. A przecież to w niej znajdują się cebulki włosów. Trzeba pamiętać, że jeśli dojdzie do uszkodzenia cebulek włosa, możemy zapomnieć o zdrowych włosach. Pamiętać musimy też o tym, że bez odpowiedniej pielęgnacji skóry głowy nie będziemy cieszyć się bujną i piękną fryzurą. Zanieczyszczona skóra głowy może doprowadzić do zapchania mieszków włosowych, w efekcie czego nasze włosy zaczną wypadać, staną się suche i matowe.

Pielęgnacja skóry głowy

Przede wszystkim musimy dbać o jej staranne oczyszczanie. Bardzo ważnym czynnikiem jest dobranie odpowiedniego szamponu, dostosowanego do rodzaju naszej skóry i włosów. Mycie usunie resztki zanieczyszczeń, powstałych po użyciu środków do stylizacji. Masaż wykonany przy myciu usprawni krążenie skóry głowy i odstresuje. Co więcej, podczas takiego masażu zostają pobudzone do pracy mieszki włosowe regulujące stan skóry, dzięki czemu zapobiegamy przetłuszczaniu się włosów, powstawaniu łupieżu oraz wypadaniu włosów. Przy doborze szamponu warto myśleć o tym, że dobry szampon nie zawiera silnych detergentów w składzie, które mogą podrażniać skórę głowy. Możemy także raz na jakiś czas wykonać peeling skóry głowy, dzięki czemu składniki odżywcze w szamponach i maskach będą lepiej wchłaniane.

Wrażliwa skóra głowy

Przesuszona skóra głowy wymaga systematycznego nawilżania. Przy wrażliwej skórze łatwo o podrażnienia, należy więc unikać agresywnych środków chemicznych. Farbowanie włosów ogranicz do minimum, a jeśli nie, to zmień farbę na roślinną, bez zawartości amoniaku. Uważaj, by produkty nie zawierały alkoholu, ani substancji drażniących. Używaj nawilżających olejów, a także zbawiennych żeli z aloesu, które nie dość, że nawilżą, to także przyniosą ulgę przesuszonej skórze.

Przetłuszczająca się skóra głowy

W tej sytuacji również bardzo ważna jest delikatna pielęgnacja. Należy unikać bardzo wysokich temperatur przy myciu i suszeniu włosów. Masaż przy tym rodzaju skóry głowy należy wykonywać rzadko lub w ogóle, gdyż pobudza on gruczoły do produkcji sebum. Maseczki natłuszczające i wszelkie nawilżające odżywki nakładamy jedynie na włosy, pomijając skórę głowy. W zamian warto zainwestować w kosmetyki zawierające algi i glinki. Przy przetłuszczających się włosach nie należy zbyt często w ciągu dnia ich dotykać, gdyż to tylko potęguje efekt przetłuszczenia. Należy dbać o dietę i pić dużo wody, by wspomóc walkę z wytwarzaniem sebum.

Skóra z łupieżem

Tutaj należy natychmiast zadziałać leczniczym szamponem, który pozwoli nam pozbyć się łupieżu. Należy jak najczęściej myć włosy, ponieważ to sebum sprzyja rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za powstawanie łupieżu. Walczyć z łupieżem można na kilka sposobów. Na rynku oprócz leczniczych środków myjących, znajdziemy również lecznicze wcierki z zawartością antybakteryjnych olejków, które skutecznie eliminują łupież.

Pielęgnacja włosów suchych

Jeśli borykasz się z suchymi włosami, pamiętaj by w Twojej diecie nie zabrakło kwasów omega-3. Włosy należy myć łagodnymi środkami, dostosowanymi do włosów suchych. Staraj się nie używać suszarki, która dodatkowo wysusza włosy i sprzyja ich łamaniu i wypadaniu. Włosy suche mają tendencję do łamania się, nie rozczesuj więc ich na mokro, gdyż wtedy o uszkodzenia najłatwiej. Chroń włosy przed słońcem, ale też mrozem. Dieta bogata w składniki odżywcze pomoże zadbać o piękno Twoich włosów od wewnątrz. Pamiętaj, by nie przesadzać ze środkami do stylizacji i nie sięgać zbyt często po suchy szampon, który ma tendencję do wysuszania włosów. Jeśli zastosujesz odpowiednią do typu skóry głowy pielęgnację, będziesz się cieszyć zdrową skórą i pięknymi, lśniącymi włosami.

Starszy post Nowszy post

News

RSS
Czy na pewno dobrze myjesz włosy? 8 błędów, które popełniamy najczęściej!

Czy na pewno dobrze myjesz włosy? 8 błędów, które popełniamy najczęściej!

Autor: Noble Health

Mycie włosów wydaje się prostą czynnością, ale właśnie dlatego łatwo o niedobre nawyki, które sprzyjają przesuszeniu, plątaniu czy szybszemu przetłuszczaniu skóry głowy. Przedstawiamy Ci 8...

Przeczytaj więcej
Jak czytać etykietę suplementu diety? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Jak czytać etykietę suplementu diety? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Autor: Noble Health

Jak czytać etykietę suplementu diety? Sprawdź, czym jest RWS, jak rozumieć porcję dzienną, skład i ostrzeżenia na opakowaniu.

Przeczytaj więcej