Blok czekoladowy z krakersami

Blok czekoladowy z krakersami

200 g czekolady gorzkiej
0,5 opakowania dowolnych krakersów Smart Nutrition
2 łyżki siemienia lnianego
2 łyżki płatków jaglanych
100 g oleju kokosowego
2-3 suszone morele

Krakersy przygotuj wg przepisu z opakowania, wprowadzając kilka zmian – powstałą masę rozprowadź na blasze cieńszą warstwą niż podano na opakowaniu – jakbyś chciała uzyskać sezamki. Piecz w temperaturze podanej na opakowaniu, ale sprawdzaj czy krakersy nie upiekły się wcześniej – ich warstwa jest cieńsza. Powinny być w miarę chrupkie. Pozostaw do ostygnięcia. Czekoladę wraz z olejem rozpuść w kąpieli wodnej. Do foremki dodaj pokruszone krakersy, płatki jaglane, siemię lniane, pokrojone morele. Całość zalej czekoladą z olejem kokosowym. Kilkukrotnie stuknij foremką o blat, aby pozbyć się pęcherzyków powietrza. Pozostaw do stężenia, np. na całą noc w lodówce.

Starszy post Nowszy post

News

RSS
Czy na pewno dobrze myjesz włosy? 8 błędów, które popełniamy najczęściej!

Czy na pewno dobrze myjesz włosy? 8 błędów, które popełniamy najczęściej!

Autor: Noble Health

Mycie włosów wydaje się prostą czynnością, ale właśnie dlatego łatwo o niedobre nawyki, które sprzyjają przesuszeniu, plątaniu czy szybszemu przetłuszczaniu skóry głowy. Przedstawiamy Ci 8...

Przeczytaj więcej
Jak czytać etykietę suplementu diety? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Jak czytać etykietę suplementu diety? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Autor: Noble Health

Jak czytać etykietę suplementu diety? Sprawdź, czym jest RWS, jak rozumieć porcję dzienną, skład i ostrzeżenia na opakowaniu.

Przeczytaj więcej