Біла шовковиця — це великий чагарник або високе дерево, плоди якого схожі на ожину. Вона походить з північного Китаю та належить до родини шовковиці.
Плоди білої шовковиці кислі та солодкі, дуже соковиті та дозрівають наприкінці липня. Листя білої шовковиці використовується в фітотерапії протягом багатьох років, а вирощування рослини є відносно простим та безпроблемним.. Плоди шовковиці багаті на вітаміни: А, С, В, флавоноїди та таніни.. У східній медицині плоди та листя цієї рослини використовуються в засобах для схуднення та як ліки для людей з діабетом. Витоки вирощування білої шовковиці сягають стародавнього Китаю, де її переважно вирощували як корм для шовкопрядів. Окрім лікувальних властивостей, білу шовковицю також вирощують заради декоративної цінності як садову рослину. Кущі білої шовковиці можна використовувати для створення високих живоплотів, створюючи густу зелену живу стіну. Однак найбільше вона цінується за лікувальні властивості, отримані від її плодів та листя.
ЛІКУВАЛЬНІ ВЛАСТИВОСТІ БІЛОЇ ШОВКОВИЦІ
Біла шовковиця містить тіамін, рибофлавін, пектин, нікотинову кислоту, флавоноїди та піридоксин. Ці інгредієнти, у правильних дозах, неймовірно корисні для належного функціонування організму. Вони допомагають підтримувати нормальний рівень глюкози в крові, що є вирішальним для лікування діабету. Біла шовковиця також сприяє швидшому загоєнню ран і підтримує втрату ваги. Регулярне вживання чаю з білої шовковиці в поєднанні зі здоровим харчуванням і фізичною активністю допомагає набагато швидше позбутися зайвої ваги. Окрім цих переваг, біла шовковиця знижує рівень поганого холестерину та має антибактеріальні та противірусні властивості. Біла шовковиця також знижує кров'яний тиск, знімає жар і допомагає при запаленні.
Втрата ваги за допомогою білої шовковиці
Біла шовковиця може пригнічувати активність ферментів, які розщеплюють складні цукри на прості. В результаті вуглеводи повільніше засвоюються з травного тракту, що... кількість відкладеної жирової тканини зменшується. У разі ожиріння біла шовковиця в поєднанні з низькокалорійною дієтою та фізичною активністю може творити дива.. Сушені ягоди шовковиці легко знайти в магазинах, з них можна приготувати простий чай для схуднення. Також можна знайти чай, що містить велику кількість сушеного листя білої шовковиці, яке, якщо його регулярно вживати, посилить ефект дієти для схуднення. Біла шовковиця також допомагає при виразці шлунка, а свіжий сік шовковиці зменшить сильну кровотечу та допоможе боротися з анемією.
ЗАСТОСУВАННЯ БІЛОЇ ШОВКОВИЦІ
Всі ці цінні властивості білої шовковиці були використані фармацевтичною промисловістю.Біла шовковиця рекомендується для:
- анемія
- діабет 2 типу
- ожиріння
- серцево-судинні проблеми
- сильна кровотеча
- проблеми з диханням
- висока температура
- біль у горлі
- постійний кашель
- підвищений рівень холестерину
- ослаблення організму
- захворювання нирок
- атеросклероз
ДУМКИ СПОЖИВАЧІВ ЩОДО БІЛОЇ ШОВКОВИЦІ
Люди, які регулярно доповнювали свій раціон білою шовковицею, помітили значне покращення загальної функції організму. Незалежно від того, в якій формі вони вживали рослину (чай, сухофрукти, таблетки), вони високо оцінили її дію вже після 30 днів вживання. Однак, білу шовковицю найчастіше рекламують як засіб для схуднення. Чаї з білої шовковиці, які сприяють схудненню, цінуються широким колом споживачів, як жінками, так і чоловіками.
Вчені з Італії провели 90-денний експеримент. У ньому взяли участь сорок шість осіб. Після кожного місяця вимірювали вагу тіла учасників, а також перевіряли рівень інсуліну та глюкози в крові. Учасників розділили на дві рівні групи. Кожна група споживала 1300 ккал щодня та регулярно приймала добавку. Одна група отримувала екстракт білої шовковиці, а інша – плацебо. Ті, хто регулярно приймав білу шовковицю, втратили в середньому близько 9 кілограмів після 90 днів. Природно, ця група також мала кращі результати аналізу крові.
