free Darmowa dostawa od 170zł
worldwide Dostawa na CAŁY ŚWIAT

Paznokcie

Zestawy
3 sztuki

Rozdwajające się, łamliwe i zniszczone paznokcie? Zadbaj o ich regenerację - poznaj witaminy na paznokcie!

Łamliwe paznokcie, rozdwajające się właściwie przy każdej czynności to zmora wielu osób. Kiepska kondycja płytki paznokcia często spowodowana jest złą dietą, która winna jest brakom witamin w organizmie. A to właśnie one sprawiają, że masz zdrowe paznokcie i lśniące włosy. Jak więc odpowiednio zadbać o nie? Jakie suplementy diety wybrać, by je wzmocnić?

Jaką funkcję pełnią paznokcie?

Paznokcie to nie tylko Twoja wizytówka i ozdoba, ale przede wszystkim ochrona delikatnych zakończeń nerwowych palców. Ich rolą jest również informowanie Ciebie o braku niektórych składników odżywczych czy problemach metabolicznych. Wygląd płytki paznokcia jest wiec ściśle powiązany z kondycją organizmu. Białe plamki na ich powierzchni mogą ostrzegać przed niedoborem cynku, potasu czy magnezu.

Z kolei przebarwienia mogą informować o zmianach alergicznych, infekcjach bakteryjnych organizmu czy nawet schorzeniach nerek lub cukrzycy. Przyjrzyj się więc swoim paznokciom i zastanów, czy nie nie występują u Ciebie ewentualne niedobory witamin i minerałów. Watro uzupełnić je już teraz, stosując produkty z naszej oferty.

Kruche paznokcie, których elastyczność jest bardzo mała, będą po prostu bolały. Dlatego warto o nie dbać na co dzień. Po pierwsze odżywiaj się prawidłowo i stosuj uzupełniająco suplementy diety. Wówczas takie dolegliwości, jak rozdwajanie czy łamanie się płytki nie uprzykrzały Ci funkcjonowania.

Jak wzmocnić paznokcie?

Wzmacniając paznokcie przede wszystkim skup się na tym, co jesz. Dieta uboga w witaminy i minerały takie jak cynk, krzem, biotyna znacznie osłabia kondycję całego organizmu, a przez to włosów i paznokci również.

Zadbaj, by w Twoim codziennym jadłospisie znalazły się warzywa zielone - szpinak, sałata, jarmuż, szczypiorek, pietruszka, brokuły. Pamiętaj również o orzechach, pestkach dyni i słonecznika. Chrup na zdrowie kalarepę, seler, rzodkiewkę. Nie zapominaj też o pomidorach, papryce, marchwi oraz sezonowych owocach.

Sięgaj również po produkty naturalne na wzmocnienie paznokci. Najlepsze będą suplementy na bazie ekstraktów roślinnych, które dodatkowo zawierają biotynę. Idealne rozwiązanie to tabletki na włosy i paznokcie. Preparaty, które mogą Ci pomóc, powinny zawierać nie tylko cynk czy wapń, ale również skrzyp polny, biotynę, kwas foliowy czy wyciąg z pestek winogron.

Inne składniki odżywcze, na jakie warto zwrócić uwagę to w diecie: nienasycone kwasy tłuszczowe, niacyna, witamina E, tiamina czy choćby kwas pantotenowy. Zapewnią one piękny wygląd nie tylko paznokciom, ale i włosom. Szczególnie, jeśli masz wypadające włosy mogą one pomóc.

Jak odbudować płytkę paznokcia?

Złamane lub rozdwojone paznokcie to problem, z którym każdy czasem musi się zmierzyć. Na co dzień pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji. Kluczowe jest głębokie nawilżenie płytki paznokcia, w czym z pewnością pomoże Ci dobry krem. Przydatna będzie też odżywka do paznokci z witaminami.

Dla szybkiej regeneracji paznokci wypróbuj domowe sposoby. Ich łamliwość zmniejszy się, gdy do siemienia lnianego dolejesz gorącej wody, odstawisz miksturę do zaparzenia, a później zanurzysz w niej paznokcie na około 20 minut. Do sporządzenia roztworu wzmacniającego możesz wykorzystać także czosnek. Rozgnieć go i dodaj do niego oliwę. Taką odżywkę wmasuj w płytkę paznokcia, a po kilku minutach zmyj ciepłą wodą. Możesz ją wykorzystać też na skórę głowy. Czosnek hamuje bowiem wypadanie włosów i przyspiesza ich wzrost. Dzięki temu kondycja włosów znacznie się poprawi.

Suplementy na paznokcie – które z nich warto zastosować?

Wybierając kapsułki bez recepty na włosy i paznokcie, w pierwszej kolejności zwróć uwagę na składy produktów. Powinny być jak najbardziej naturalne i zawierać wspomniane wyżej składniki odżywcze. Niedobór witamin świetnie uzupełnisz, wybierając multiwitaminę, np. Multiwitaminę w żelkach, która zawiera aż 9 witamin, kwas foliowy oraz selen od Noble Health.

Włosy i paznokcie wzmocnisz, stosując preparaty z wyciągiem ze skrzypu polnego, który wspomaga utrzymanie prawidłowej kondycji skóry, włosów i paznokci (Biotyna na włosy + krzem). Pomocna będzie również biotyna, która jest źródłem siarki niezbędnej do prawidłowej budowy keratyny - białka strukturalnego znajdującego się we włosach i paznokciach.

Jeśli chcesz zapobiec łamliwości paznokci, zastosuj kolagen. W naszej ofercie znajdziesz kapsułki oraz żelki z kolagenem: Class A Collagen, Hair Care Panda, Kolagen w żelkach, Kolagen rybi + keratyna w kapsułach. Wszystkie one będą zwiększać twardość płytki paznokcia, a więc ochronią ją przed łamliwości czy rozdwajaniem się.

Witaminy, które przysłużą się Twojemu zdrowiu, znajdziesz także w Misiach na zdrowe paznokcie czy Misiach na zdrowe włosy. Suplementy w formie pysznych żelek uzupełnią nie tylko niedobór witamin, ale przede wszystkim pomogą zachować mocne paznokcie. Włosy będą stymulować do wzrostu, a skórę wygładzą.

Tabletki na paznokcie - witamina E

W utrzymaniu dobrej kondycji włosów i paznokci niezwykle ważną rolę pełni witamina E. Działa ona wzmacniająco, poprawia krążenie krwi pod płytką paznokcia - co poprawi jego wygląd - i ma zdolności antyoksydacyjne, a to oznacza, że neutralizuje wolne rodniki. Te z kolei przyspieszają starzenie się organizmu. Najbardziej negatywny wpływ mają jednak one na skórę i mogą też niestety hamować wzrost włosów.

Preparat z witaminą C dla ochrony paznokci

Skuteczne preparaty, które mogą pomóc Ci przy rozdwajających się, łamliwych i pękających paznokciach, powinny zawierać witaminę C. Uczestniczy ona w produkcji kolagenu - budulca płytki - a jej niedobór może spowolnić tempo wzrostu paznokcia. Wypróbuj tabletki z witaminą C z naszej oferty. W dziennej porcji dostaniesz dawkę uderzeniową (1000 mg), która zapobiega łamliwości paznokci.

Aminokwasy na włosy i paznokcie

Wciąż nie wiesz, jaki preparat wybrać, by wzmocnić paznokcie? Postaw na produkty z aminokwasami. W Noble Health znajdziesz suplement Aminokwasy na włosy + Keratyna z biotyną w składzie. Zawiera on niezbędne do utrzymania dobrego zdrowia włosów minerały, takie jak cynk czy selen oraz aminokwasy, które działają jak małe cegiełki na paznokcie. Dzięki nim będą one twarde i przestaną się kruszyć.

Jeśli szukasz suplementów dla poprawienia kondycji paznokci, skóry i włosów, w szerokiej ofercie Noble Health z pewnością znajdziesz coś dla siebie. A to, którą z naszych propozycji wybierzesz, zależy przede wszystkim od tego, jaki chcesz osiągnąć efekt.

Media o nas:
Blue Media PayPal VISA masteracrd
Ładowanie...
dodawanie
produktu
message